O ambiente também conta na hora de ser mais criativo. Por isso, aprenda a criar um ambiente para estimular a criatividade no dia a dia.
O lugar em que você trabalha também influencia a criação de novas ideias. O bloqueio criativo, por exemplo, pode vir justamente da desorganização do ambiente.
E para entender como criar um ambiente para estimular sua criatividade no dia a dia, continue lendo este artigo.
Crie um ambiente que favorece a criatividade
Você já tentou ter uma ideia brilhante em um ambiente caótico, cheio de distrações e pressões? É quase impossível, não é mesmo?
Isso porque o espaço ao seu redor influencia diretamente sua criatividade.
Portanto, se deseja liberar sua capacidade de criar, procure organizar o seu ambiente.
Afinal de contas, um ambiente inspirador pode ser o combustível que sua mente precisa para gerar ideias incríveis.
O espaço físico impacta na criatividade
Nosso cérebro responde aos estímulos ao redor. Tudo o que nos cerca, como cores, iluminação, organização e até mesmo os objetos do ambiente afetam seu estado mental.
Por isso, trabalhar em um local monótono e desorganizado pode minar sua criatividade, enquanto um espaço vibrante e bem estruturado pode impulsioná-la.
Confira, abaixo, algumas formas práticas de transformar seu ambiente em um espaço criativo:
Organize seu espaço
A bagunça mental começa na bagunça física, por isso, um ambiente limpo e organizado reduz o estresse e libera espaço para novas ideias.
Crie um “cantinho da inspiração”
Tenha um local com elementos que estimulem sua criatividade, por exemplo, quadros com frases motivacionais, livros, plantas, objetos coloridos ou qualquer coisa que te inspire.
Brinque com as cores
Você sabia que as cores afetam nosso humor e criatividade?
Por exemplo, o azul estimula a tranquilidade e a concentração, o amarelo incentiva a inovação, e o verde promove equilíbrio e novas ideias.
Agora, descubra quais cores funcionam melhor para você e utilize em seu ambiente de trabalho.
Cuide da iluminação do ambiente
Trabalhar em ambientes bem iluminados ajudam o cérebro a manter-se alerta. Portanto, se possível, prefira a luz natural, mas caso não tenha, use luzes brancas e quentes para criar um clima confortável.
Tenha um ambiente para estimular a criatividade
A criatividade exige foco. E, no mundo hiper conectado de hoje, as distrações são um dos maiores inimigos da mente criativa.
São muitos os ruídos que interferem em nosso processo criativo. Temos as redes sociais, notificações constantes e excesso de informações, tudo isso, pode bloquear nosso fluxo de pensamento.
Para eliminar essas distrações, experimente as seguintes técnicas para melhorar seu ambiente mental. Confira:
Desconecte-se por alguns momentos
Procure reservar períodos do dia para ficar longe das redes sociais e do celular. Isso porque vivenciar uns minutos sem barulho e sem estímulos visuais, ajuda a estimular a criatividade no dia a dia.
Use música a seu favor
Estudos mostram que a música é benéfica para saúde mental, para estimular a criatividade, prefira as músicas instrumentais ou sons ambientes. Dessa maneira, relaxará sua mente e aumentará seu nível de concentração.
Pratique mindfulness
Utilize diariamente técnicas de respiração e meditação para esvaziar a mente do excesso de informações e abrir espaço para insights criativos.
Esses quatro pontos tornará seu ambiente, tanto físico quanto mental, um grande impulsionador da sua criatividade.
Por isso, sempre que possível, tente ajustá-lo para favorecer a geração de ideias, com esses cuidados, elas fluirão com mais naturalidade.
Agora que já aprendeu como criar um ambiente para estimular a criatividade no dia a dia, que tal ler também:
Como desenvolver a criatividade e destravar sua mente para ter ideias incríveis
