A Era do Medo: Como Resgatar a Coragem de empreender
Você também sente que está perdendo a coragem de empreender por medo de experimentar? Não sei se lembra, mas há algum tempo, começar algo novo era simples. Queríamos empreender? Dávamos o primeiro passo, aprendíamos errando, e seguíamos em frente. Não havia necessidade de perfeição porque o erro fazia parte do caminho. Hoje, tudo mudou. Na […]
Relacionamento com Deus: um caminho para superar a ansiedade e o medo
Entenda como ter um bom relacionamento com Deus pode nos livrar da ansiedade que tanto rouba nossa paz e deixa nosso coração inquieto. Nesses momentos de inquietação, é muito difícil lidar com os pensamentos que teimam em correr soltos, trazendo insegurança, medo e um peso que parece insuportável. Mesmo que, no fundo, só desejamos descansar […]
Os impactos positivos de uma alimentação vegetariana a longo prazo
Quais são os impactos positivos de uma alimentação vegetariana? Ao adotar esse estilo de alimentação, você não só muda a forma de se alimentar, como transforma várias áreas de sua vida. Essa transformação acontece porque o seu comportamento e as suas relações pessoais e com a natureza mudam drasticamente. O seu jeito de ver a […]
Desafios de Iniciar uma Alimentação Vegetariana
Iniciar uma alimentação vegetariana é uma jornada cheia de desafios por muitos motivos, entre eles temos a falta de informação e a dificuldade adaptação. Sabemos que mudar nossos costumes é desafiador, e quando essa mudança está relacionada aos nossos hábitos alimentares, é mais difícil ainda. Por isso, sempre que desejamos mudar algo é importante conhecer […]
Como Montar Refeições Vegetarianas Simples
Se pretende comer apenas alimentos naturais como verduras, frutas e legumes, precisa entender como montar refeições vegetarianas para não faltar nutrientes essenciais para o corpo. Mudar nosso estilo de alimentação pode ser complicado no início, por isso, precisamos usar as estratégias certas para criar refeições práticas, nutritivas e deliciosas. O segredo de um cardápio vegetariano […]
Comida vegetariana: Conheça 6 Benefícios para Sua Saúde e Bem-Estar
Comida vegetariana: você já pensou como ela pode transformar sua saúde, aumentar sua energia e melhorar sua disposição? Imagine viver com mais vitalidade e bem-estar, tudo isso por meio de escolhas alimentares mais saudáveis e equilibradas. Se essas perguntas já passaram pela sua cabeça, talvez seja hora de conhecer os benefícios dessa alimentação e dar […]
Aprendendo a aprender: Tudo o que você deve saber para aprender mais
Aprender mais nem sempre é uma tarefa fácil, especialmente sem as estratégias certas. Já tentou estudar por horas, mas não se lembrou de quase nada depois? Isso acontece porque o processo de aprendizagem exige mais do que apenas esforço; exige método. Na verdade, quem estuda de maneira eficaz economiza tempo, energia e evita frustrações. Por […]
Como descobrir seu propósito de vida
Muita gente quer saber como descobrir o seu propósito de vida como se fosse uma fórmula mágica. Mas já parou para pensar que talvez seja apenas sobre se tornar cada vez mais humano? Na ânsia de encontrar um propósito, começam aquela busca louca por dinheiro, fama, reconhecimento… E no caminho, atropelam a própria vida (e, […]
Por que atitude é mais importante que inteligência?
Sabe aquele ditado que diz “atitude é tudo”? Pois é, ele não está de brincadeira! Isso porque entender por que atitude é mais importante que inteligência pode ser exatamente o que falta para você transformar sua vida — emocional, financeira e até espiritual. A verdade é que ser inteligente ou talentoso é ótimo, mas sem […]